困扰男性的一些麻烦
2017-07-28 05:44 来源：阳泉男科医院
随着年龄的增加，大多数男性的体重也是随之增长的，这其中1部份缘由是由于体内新陈代谢的缓慢，另外如果摄取太多的啤酒及高脂食品，再加上锻炼太少，你的他看上去就愈来愈像个苹果了。男性容易屯积脂肪的地方通常在腹部，随着时间的推移会愈来愈偏向苹果型身材。专家说，“苹果型”身材增加了男性得心脏病、糖尿病、癌症和中风的风险。
如何让他更健康?
催促他做运动。每天哪怕10分钟，贵在坚持。比较好是你“以身作则”，没有比两人1起运动更妙的主张了。专家说：你不需要每天跑马拉松，每天1万步是适合的运动量。另外，每周少开1天车，他的身体和地球环境将会同时获益。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
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