哪些方式可以远离勃起功能障碍

　　有很多朋友认为，现在的医学这么发达，出现甚么疾病都可以治好的，只要有钱就不是问题，所以在平时生活中也不是很重视自己的健康状态。专家表示，有些疾病就是有钱也治不好的，有些疾病虽然能治好，但是也会给患者增加病痛折磨，特别是男性勃起功能障碍疾病。所以对男性勃起功能障碍疾病，能预防就要注意预防保养。

　　哪些方式可以阔别勃起功能障碍?专家介绍以下：

　　1.饮食要健康。饮食主要以平淡为主，避免吃1些过于油腻、生冷、辛辣等刺激类的食品;阔别烟酒，长时间的酗酒吸烟对男性的性功能会造成障碍，为了本身的健康，家人的幸福要阔别烟酒。

　　2.生活习惯很重要。我们要过有规律的生活，避免过度的劳累，避免长时间的久坐、骑车等，这样会致使局部不循环，使得疾病容易产生。

　　3.积极医治泌尿系统疾病。如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等，要及时的医治，避免久而不治带来的炎症蔓延，病情恶化，引发男性性功能障碍。

　　4.健康的心态。虽然说现在的生活压力很大，但我们也要遇事不急，不要有太多的精神负担，如果1个人长时间的处于1种紧张、焦虑、抑郁的状态会使疾病容易产生。

　　5.多加锻炼，提高本身免疫力。现在很多的白领1族整天的呆在办公室了，缺少体育运动，身体免疫严重降落，我们要多进行户外运动，提高身体免疫，改良本身情绪。

　　健康提示：不论在平时生活中，工作多忙，生活压力多大，都要关爱自己的健康，俗语说，身体是革命的本钱，如果连本钱都没有或是负债了，那末拿甚么谈革命呢?建议广大朋友们在平常生活中养成良好的生活习惯，避免疾病缠身。