多吃鸡蛋能对付男性不育 海鲜补锌治不育可信吗

　　男性不育和女性不孕1样，得该病都应要积极医治，早点摆脱不孕不育的桎梏。很多男性不育都是由于不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食品、药物、生活习惯致使的。面对男性不育对男性健康酿成的要挟，除要积极配合医治外，科学公道的饮食更是治愈男性不育的关键。

　　多吃绿色蔬菜和鸡蛋

　　绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成份。坚果更有益于精仔细胞的成长。据科学研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且增进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以到达比较好效果。

　　鸡蛋中所含的物资可以有效提高性欲。患者应尽可能做到不挑食，让营养搭配到达均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物资的蔬菜和水果，会增进性激素的产生。

　　海鲜是很好的选择

　　海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食品中含有赖氨酸和锌，是精子构成的必要成份。锌是男人所必须的1种重要元素，如果缺少锌将致使性欲低下、精子量少，乃至阳痿。男人每次射精中大概含有5mg锌，是逐日锌摄取量的1/3/，因此性生活越频繁的人，就越需要补充越多的锌。

　　适度饮酒和饮料

　　男性应控制酒精和饮料的摄取，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长时间兴奋，进而抑制精子产生。

　　男性不育4个心理医治解读

　　情绪鼓励法

　　情绪与健康有密切联系。喜悦的心情有益于人们的身体健康，反之，过分的悲痛、心情抑郁是会侵害身体的。因此，通过发自肺腑的感人言语，使患者心情明星，情绪高涨，怡悦开怀，情思如意，消除抑郁、悲痛等不良情绪，是有助于治愈疾病的。

　　科学引诱法

　　通过对患者科学的引诱，使患者清楚医治所患疾病之缘由、演变、医治及预后，以配合医治。不育症患者，很多是缺少性知识，在具体清楚医治患者的病史后，应当向患者介绍疾病产生的缘由，疾病的轻重，说明疾病的发展、医治的情况，和介绍性知识，让患者清楚医治有关性欲、勃起、射精、性欲高潮、性生活时间及频率和应留意的问题。这样既有益于患者对本身疾病的清楚医治，消除精神紧张状态，又能配合医生自我调理，有益于疾病的医治。

　　留意力转移法

　　就是把患者的留意力转移到其他方面往，使其建立坚定的信心，把精力用于工作、学习和生活，以减轻病情或使疾病转向康复。移精就是根据患者的实际情况，用患者轻易接受的语言转移其精神、意志、思念和留意力；变气是通过留意力的转移，交通气血，调剂气机，从而有益于疾病的治愈。男性不育的患者，由于精神负担太重，心情焦虑，常多将留意力集中在疾病上面，怕病情变重，担心不容易治愈，整天围绕着疾病胡思乱想，陷进苦闷、烦恼和忧愁当中，乃至紧张、恐惧，惶惶不可整天，从而使自己的精神压力加重，难以自拔，不利于医治。对这类患者，应以宽慰、放松的言语来引诱，使其转移、分散对疾病的留意力，这样，就可以加快不育症的治愈。

　　耐心释疑法

　　1个人患某种疾病以后，轻易产生各种各样的猜疑，小病疑大，轻病疑重。有些性功能障碍患者，是由于初次或偶然失败后，就疑心重重，怀疑自己的能力，这类不良情绪使其恐惧、耽忧，反复持久，就轻易致使性功能障碍。对此，应针对患者的思想负担，通过行之有效的方法，消除患者没必要要的猜疑，帮助其往掉思想包袱，到达心理医治的理想效果。